仙人食
冷蔵庫にあった苺をつまんでいたら、やっと食欲が湧いてきたので、やっと食事らしいものをしました。蕎麦を茹でて、掛けそば。ほうれん草も茹で、油揚げと生卵も一つ。葱がなかったので、かいわれ大根を少々、久し振りの大好物なのに期待したほど美味くない。味が分からないんだね。残念。
腎臓を痛めてしまうと治す方法がない。薬はないので、もっぱら食事療法に頼ることになるが、良くなることはなくて現状維持か、歳とともにじわじわ進行する。そして最後は透析となるので、ここは腹をくくってしまって次元移行と行きたいが、自分では決められないので、どうするか考えています。自分で自分の世話が出来なくなったら、少しずつ食事を減らして衰弱死することに決めていますが、まだ自転車にも乗れて買い物にも行けるので、そこまで深刻ではない。 昨夜も寝ながら考えていたのは、仙人食。仙人は霞を食って生きているというのが通説ですが、本当はチンパンジーやゴリラの食事と似ているのではないのか。私の場合はまだ、アセンション出来ていないので、大気エネルギーが吸収出来ない。半霊半物質状態にはまだほど遠い。それまで持たないで、次元移行してしまえば苦労はないが、こんな思い通りにならない重い身体とまだ付き合わなくてはならないのだとしたら、もっとダイエットして軽くなるのもいいかも。風が吹いたら空に巻き上がられるような。 私のオススメダイエットは玄米食。痩せたい人は玄米を食べるといいです。玄米を炊いて、お茶碗1杯分ずつをラップして冷凍保存する。食べるときは、それを鍋に戻して水を加えて弱火で煮ると玄米おかゆができます。これを主食にする。消化も抜群。玄米にはあらゆる必須ミネラルが含まれているようですから、おかずはたいしたものではなくていい。私の場合はこれを昼食に一度、食することにする。 朝はカップスープと豆乳ヨーグルト。食欲があればベーグルを一つ二つ。カマンベールをひとかけら。もともと私は乳製品は食べないのでヨーグルトも豆乳で、大豆蛋白を補っているのですが、チーズもカロリー不足を補うために食べるようになりました。間食もなるべくカロリーの高いものを選んでたべています。主に、ナッツ類です。あとは果物ですが、最近アイスが好きになってきました。暖かい部屋で食べるアイスは美味しい。 これだけ食べても、せいぜい1000キロカロリーぐらい。但し、夕食はいっさいなし。痩せたい方はどうぞ。 追記 ジュース・メーカーの方へお願いします。カリウムの少ない野菜、果物ジュースの販売をしてくれませんかねえ。腎臓病患者からの心からのお願いです。どのメーカーも特徴がないのですから、一つぐらいカリウムなし(または少ない)なんてジュースがあれば売れると思うけど。 ブログ・ランキングに登録しています。お読みになってよかったと思われたら、バナーのクリックをお願い致します。 個別のコメントにはしっかり対応できていませんが、コメントのやりとりを希望される方はミクシーからアクセスしてください。「やくに」で検索すれば見つかると思います。ご相談のある方はホームページ「マイ・スピリチュアル・ワールド」からお入りください。よろしくお願いします。
by 892sun
| 2013-02-20 15:29
|
以前の記事
2016年 12月
2016年 09月 2016年 08月 2016年 07月 2016年 06月 2016年 05月 2016年 04月 2016年 03月 2016年 02月 2016年 01月 2015年 11月 2015年 09月 2015年 08月 2015年 06月 2015年 05月 2015年 04月 2015年 03月 2015年 02月 2015年 01月 2014年 11月 2014年 09月 2014年 06月 2014年 05月 2014年 03月 2014年 02月 2014年 01月 2013年 11月 2013年 10月 2013年 09月 2013年 08月 2013年 07月 2013年 06月 2013年 05月 2013年 04月 2013年 03月 2013年 02月 2013年 01月 2012年 12月 2012年 11月 2012年 10月 2012年 09月 2012年 08月 2012年 07月 2012年 06月 2012年 05月 2012年 04月 2012年 03月 2012年 02月 2012年 01月 2011年 12月 2011年 11月 2011年 10月 2011年 09月 2011年 08月 2011年 07月 2011年 06月 2011年 05月 2011年 04月 2011年 03月 2011年 02月 2011年 01月 2010年 12月 2010年 11月 2010年 10月 2010年 09月 2010年 08月 2010年 07月 2010年 06月 2010年 05月 2010年 04月 2010年 03月 2010年 02月 2010年 01月 2009年 12月 2009年 11月 2009年 10月 2009年 09月 2009年 08月 2009年 07月 2009年 06月 2009年 05月 2009年 04月 2009年 03月 2009年 02月 2009年 01月 2008年 12月 2008年 11月 2008年 10月 2008年 09月 2008年 08月 2008年 07月 2008年 06月 2008年 05月 2008年 04月 2008年 03月 2008年 02月 2008年 01月 2007年 12月 2007年 11月 2007年 10月 2007年 09月 2007年 08月 2007年 07月 2007年 06月 2007年 05月 2007年 04月 2007年 03月 2007年 02月 2007年 01月 2006年 12月 2006年 11月 2006年 10月 2006年 09月 2006年 08月 2006年 07月 2006年 06月 2006年 05月 2006年 04月 2006年 03月 2006年 02月 2006年 01月 2005年 12月 2005年 11月 2005年 10月 2005年 09月 2005年 08月 2005年 07月 2005年 06月 2005年 05月 2005年 04月 2005年 03月 2005年 02月 2005年 01月 2004年 12月 2004年 11月 2004年 10月 2004年 09月 home page
ライフログ
その他のジャンル
最新の記事
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ファン申請 |
||